www.memohratky.cz

Když mysl tvoří příběhy. Proč rozvíjet představivost i ve vyšším věku

93navratilova.a@gmail.com — Tue, 26 May 2026 13:51:09 +0200

Představivost bývá často spojována hlavně s dětmi. Právě děti si vytvářejí vlastní světy, vymýšlejí příběhy a hledají neobvyklá řešení. Jenže fantazie rozhodně nepatří jen jim. I ve vyšším věku má představivost své důležité místo.

Pravda, nebo lež? Aktivita, která propojuje trénink paměti, zábavu i společné sdílení

93navratilova.a@gmail.com — Tue, 19 May 2026 20:34:19 +0200

V oblasti aktivizace seniorů často hledáme činnosti, které nejsou založené pouze na výkonu nebo množství znalostí. Klasické vědomostní kvízy mohou u některých účastníků vyvolávat nejistotu, obavy z chybování nebo pocit, že si již nedokážou vzpomenout. Přitom cílem aktivizace není testovat vědomosti, ale podporovat zapojení, komunikaci, radost a přirozené procvičování kognitivních funkcí.

Jednou z aktivit, kterou ve své praxi používáme poměrně často, je hra Pravda, nebo lež. Na první pohled působí velmi jednoduše, ale při práci se seniory nabízí mnohem širší využití.

Proč je dobré procvičovat zrakové vnímání, postřeh a koncentraci u seniorů

93navratilova.a@gmail.com — Wed, 13 May 2026 12:11:43 +0200

Při práci se seniory často vidíme, jak moc důležité je udržovat mozek aktivní. Nemusí jít o složité úkoly. Naopak právě jednoduché aktivity bývají velmi účinné. Senioři si při nich procvičí pozornost, přemýšlení i schopnost všímat si detailů.

Proč by senioři měli vyzkoušet zážitkovou úkolovou hru? Paměť, radost i společnost v jednom

93navratilova.a@gmail.com — Sun, 03 May 2026 12:08:41 +0200

Trénink paměti nemusí znamenat jen křížovky, osmisměrky nebo luštění u stolu. Stále více zařízení a aktivizačních pracovníků objevuje nový způsob, jak seniory zapojit zábavně a přirozeně, třeba prostřednictvím zážitkové úkolové hry. Ta spojuje procvičování mozku, týmovou spolupráci i radost ze společného úspěchu.

Senioři a jemná motorika: Malé pohyby, které dělají velké věci

Sun, 19 Apr 2026 09:33:21 +0200

Na první pohled se může zdát, že jemná motorika je důležitá hlavně pro děti, které se učí psát, kreslit nebo zapínat knoflíky. Ve skutečnosti je však stejně důležitá i ve vyšším věku. Právě drobné pohyby prstů, dlaní a zápěstí pomáhají seniorům zachovat samostatnost, jistotu a radost z běžných denních činností.

Když je v místnosti třicet příběhů: Jak rozhýbat skupinu seniorů, kde je každý úplně jiný?

Fri, 17 Apr 2026 10:12:16 +0200

Na první pohled to vypadá jako neřešitelný rébus. V jedné místnosti sedí třicet seniorů. Jeden má Alzheimerovu chorobu, druhý špatně slyší, třetí po Cévní mozkové příhodě mluví jen málo, čtvrtý je bystrý jako břitva, ale bolí ho kolena. Pátý nechce spolupracovat vůbec. Šestý by chtěl, ale bojí se, že něco pokazí.

A přesto se po deseti minutách smějí. Po dvaceti tleskají do rytmu. Po třiceti vzpomínají, soutěží, povídají si a oči jim září.

Jak je to možné?

Aktivizace, která dává smysl. Každý senior si zaslouží svůj přístup

Wed, 15 Apr 2026 21:42:19 +0200

Aktivizace seniorů není univerzální recept. To, co jednoho povzbudí a rozzáří, může druhého unavit nebo znejistit. V praxi sociálních zařízení i domácí péče se čím dál víc ukazuje, že klíčem není množství aktivit, ale jejich citlivé přizpůsobení konkrétním kognitivním schopnostem člověka.

Jak motivat seniory k tréninku mysli

Sat, 11 Apr 2026 19:44:18 +0200

Když se mluví o aktivitě ve vyšším věku, většina lidí si představí pohyb. Stejně důležitá je ale i pravidelná práce s myslí. Trénink paměti, pozornosti a logického uvažování pomáhá seniorům udržet si samostatnost, jistotu i radost z každodenního života. Přesto bývá motivace k mentálnímu cvičení často složitější než samotná aktivita. Jak tedy seniory přirozeně zapojit a nadchnout?

Jak podpořit slovní zásobu u seniorů: Klíč k aktivní mysli i radosti ze života

Mon, 30 Mar 2026 20:12:17 +0200

Stárnutí s sebou přináší řadu změn, které se mohou projevit i v oblasti komunikace a slovní zásoby. Senioři často hovoří o tom, že „mají slovo na jazyku“, ale nemohou si vzpomenout, nebo že se jim hůře vybavují názvy věcí. Tyto potíže jsou přirozenou součástí stárnutí mozku, nikoliv nutně známkou vážného problému. Dobrou zprávou však je, že slovní zásobu lze aktivně podporovat a rozvíjet v každém věku.

Stáří může být krásné období života

Mon, 16 Mar 2026 21:22:39 +0100

V poslední době často čteme zprávy o tom, jak přibývá seniorů s demencí nebo jinými nemocemi. Statistiky někdy mohou působit smutně a vyvolávat dojem, že stáří je jen období plné omezení a problémů. Pravda je ale mnohem pestřejší a nadějnější.

Stáří totiž nemusí být jen časem ztrát. Může to být také období klidu, moudrosti, radosti z maličkostí a nových zkušeností.

Výživa mozku: Co jíst, aby mysl zůstala bystrá

Mon, 09 Mar 2026 20:09:55 +0100

Mozek patří k nejnáročnějším orgánům lidského těla. Přestože tvoří jen asi dvě procenta hmotnosti těla, spotřebuje až pětinu veškeré energie, kterou přijímáme z potravy. Není proto překvapením, že kvalita stravy má zásadní vliv na paměť, soustředění i dlouhodobé zdraví mozku.

Proč trénovat logické myšlení i v seniorském věku?

Sun, 08 Mar 2026 21:25:03 +0100

Stárnutí je přirozenou součástí života. Stejně jako se mění tělo, proměňuje se i náš mozek. To ale neznamená, že bychom měli rezignovat na jeho aktivní rozvoj. Naopak – právě v seniorském věku má trénink logického myšlení velký význam.

Proč je dobré číst?

Mon, 23 Feb 2026 09:58:12 +0100

Proč je důležité trénovat paměť – a proč začít právě dnes?

Fri, 13 Feb 2026 09:50:50 +0100

Paměť je jednou z nejcennějších schopností, které máme. Díky ní si uchováváme vzpomínky, učíme se nové věci, orientujeme se v běžném životě a udržujeme si samostatnost. S přibývajícím věkem je však přirozené, že se některé paměťové funkce zpomalují. Dobrou zprávou je, že mozek lze trénovat podobně jako svaly – a pravidelný trénink paměti může výrazně přispět ke kvalitě života seniorů.

Připravujeme novou kolekci!

Wed, 18 May 2016 08:38:00 +0200

Tento modul se jmenuje Aktuality. Můžete jej spravovat v sekci Obsah / Aktuality. Úpravu nebo založení nové aktuality můžete provést podle návodu.

Rozšířili jsme nabídku látek

Tue, 12 Apr 2016 13:32:00 +0200

Aktuality jsou řazeny chronologicky dle data vytvoření. Toto datum můžete dodatečně změnit v detailu konkrétní aktuality v oddílu Rozšířené.

Objednávejte nyní i přes Zásilkovnu

Thu, 11 Feb 2016 13:37:00 +0100

Samostatnou stránku se seznamem všech aktualit zobrazíte na adrese ve tvaru www.vase-domena.cz/news. Jedná se o speciální typ kategorie "Odkaz na aktuality" (návod).

Ke každému produktu dárek

Fri, 18 Dec 2015 13:55:00 +0100

Vzhled a rozložení aktualit můžete upravit v modulu Designer (návod). Ke každé aktualitě stejně jako jinému obsahu můžete přiřadit zajímavý náhledový obrázek (návod).